Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 33,85g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Рис, Рафаэлло Конфета, Яйцо, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|