Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2023
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 39,41g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 112,83g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Банан, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Гречка, Даниссимо Даниссимо с Вишней, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ЯХК Хлеб Мультисид, Санта Бремор Чука, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кабачок, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|