Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 69,25g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Ramiz Манго Кубики, Cybermass Мицелярный Казеин, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Даниссимо Творожный с Черникой, Яйцо, Авокадо Авокадо, Макфа Петушиные Гребешки, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Овсяноблин. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|