Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 119,60g | Kohlh: 158,43g.
Frühstück: Maxler Omega 3 Gold. Mittagessen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Братья Караваевы Говядина по-Французски, Греческий Салат. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Форте Гематоген с Витамином с. Snacks/Sonstiges: Tamaki Соус Ореховый, Orecchio Oro Пармезан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Говядина Отварная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tonycabano's Gewichtsverlauf
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