Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Майонез (Низкокалорийный), Dzintars Плавленый Сыр, Огурец (с Кожурой), Капуста, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. Mittagessen: Baltais Сметана 12%, Редис, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картошка Вареная. Abendessen: Redd's Пиво, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. Snacks/Sonstiges: Fito Forma Варенье без Сахара, Siera Nams Сыр 10%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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