Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 235,65g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel (20g), Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Susine, Uovo, La Bottega del Gusto Arrosto Petto di Pollo, Mandarino, Pomodori Ciliegini, Matcha Te Polvere, Prozis Lean Bread Carob. Abendessen: Mantova Olio Spray Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Formaggino, Pomodori, Zucchine, Nonna Mia High Protein Ravioli con Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Prozis Classic Muffin Mini, Xcore Protein Snack, Prozis Krispees White Choc, Susine, Mela, Mandarino. mehr...
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1872 kcal
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Bewegung:
Gambe - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gloriadebarbie's Gewichtsverlauf
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