Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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115,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 15,27g | Eiw: 123,31g | Kohlh: 27,69g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, ISO pure ISO pure Protein powder. Mittagessen: Peanut Butter, Tilapia (Fish), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Apples. Snacks/Sonstiges: ISO pure ISO pure Protein powder, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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