Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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90 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 244,48g.
Frühstück: Красное Яблоко, Жареная Картошка, Кулинарный Дом Традиция Гобажоу с Рисом. Mittagessen: Мангоша Манго Замороженный, Куриный Бульон. Abendessen: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Суп с Фрикадельками, Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ilyalon's Gewichtsverlauf
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