Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 225,64g.
Frühstück: Виноград, Рускон Тефтели из Говядины, Гречка Отварная. Mittagessen: Сметана , Козий Сыр (Полумягкий), Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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