Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Король Сыров Сыр. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chunikhinad's Gewichtsverlauf
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