Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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82 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Iberica Crema Balsamica, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Рулет Куриный с Паприкой. Mittagessen: Макароны Отварные, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Abendessen: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка". mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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juliasmogla's Gewichtsverlauf
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