Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 236,84g.
Frühstück: Азбука Вкуса Хлеб из Полбы , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Увелка Рис Отварной, Скит Майонез Провансаль 67%, Запеканка. Abendessen: Пирог сливовый. Snacks/Sonstiges: Зерница Лаваш Армянский Тонкий , Зерница Лаваш Армянский Тонкий . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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