Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Картошка Вареная, Селедка, Энержи Драйн Эффект. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Мандарины, Персики. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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olga26021801's Gewichtsverlauf
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