Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 46,35g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Sonstiges: Морковный Торт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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