Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Libendorf Сыр Плавленый , Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Акульчев Мяфли. Abendessen: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Суп кур. Snacks/Sonstiges: Акульчев Мяфли. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf
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