Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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74 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 180,63g.
Frühstück: Sponge Cake. Mittagessen: Isali Poulet Tikka Massala, Riz Blanc, Cheese Naan. Abendessen: Pizza au Fromage. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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jobyjesus's Gewichtsverlauf
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