Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
59,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2023:
598 kcal Fett: 29,25g | Eiw: 31,53g | Kohlh: 51,86g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Семена Льна, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ашан Хлеб с Семенами Тыквы. mehr...
1572 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Di_Golub's Gewichtsverlauf


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