Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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98,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 46,69g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 167,46g.
Frühstück: Kiwi. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Bife a Parmegiana. Abendessen: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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