Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 15,23g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 86,28g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), La Fonte Macaroni 201. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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itha.amalia's Gewichtsverlauf
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