Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 116,45g | Eiw: 101,74g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Творог 9%. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Моя Цена Копчено-Вареные Крылья, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. Abendessen: Рыба в Кляре, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Котлета Куриная, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leokarda's Gewichtsverlauf
|