|
День 4
Питание 2100. сегодня на поддержке.
Ели сдержала себя, чтобы не наесться.
Умничка, что не больше❤
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 79,01g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 269,86g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пирог с Капустой, Карусель Блинчики с Куриным Фаршем, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Mittagessen: Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сосиска, Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Чехонь Вяленая, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Nespresso Кофе с Молоком, Дыня, Коломенское Лаваш Тандырный, Чебурек. Abendessen: Колбаса Докторская, ВкусВилл Манго. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Nespresso Кофе с Молоком, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Красивый бес)))'s Gewichtsverlauf
|