Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 133,89g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Mittagessen: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ратимир Ветчина для Тостов, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо. Abendessen: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Global Village Оливки с Лимоном, Меридиан Кета Слабосолёная, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|