Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой), Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Яйцо Варёное , Куриная Печень, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: KDV Вафли Zebra, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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