Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 215,51g.
Frühstück: Свежевыжатый Морковный Сок, Яшкино Тёмный Шоколад, Prime Star Омлет с Шампиньонами. Mittagessen: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Печень Куриная в Сметане, Ярмарка Булгур с Овощами. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Оладьи, Greenway Balancer Daily Chicken Soup, SPAR Мармелад Жевательный Червячок Кислячок , Банан, Коровкино Йогурт Питьевой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anbezginova's Gewichtsverlauf
|