Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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70,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 193,36g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Красные Помидоры, Домашняя Выпечка Манник, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Яблоко, Киты Еды Ватрушка с Картофелем, Домашняя Выпечка Манник. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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anyutaleto's Gewichtsverlauf
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