Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 13,31g | Kohlh: 40,47g.
Frühstück: Maitokahvi, Kung Markatta Pähkinävoi, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kuunkääntäjä's Gewichtsverlauf
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