Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 89,52g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: Просекко, Вареное Яйцо, Глобус Малина Протертая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра . Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец. Snacks/Sonstiges: Metro Chef Мороженое Шоколадное, Metro Chef Мороженое Шоколадное, RIOBA Сироп Соленая Карамель, Село Зелёное Молоко 2,5%, Etlon Эспрессо, Компот. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milana0808's Gewichtsverlauf
|