nastylukyanenko69's Notizen, 18 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
79,5 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
999 kcal Fett: 31,81g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 90,66g.   Frühstück: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Перекресток Форель Радужная, Красные Помидоры, Русский Хлеб Дарницкий, Ленивые Голубцы. mehr...
1127 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf


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