Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 16,67g | Kohlh: 44,54g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. Mittagessen: Tomatoes, American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Bear Creek Tortilla Soup Mix. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ConnieB17's Gewichtsverlauf
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