Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 15,97g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 133,19g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Ikan Tenggiri, Acar Mentimun Manis. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lia Lita's Gewichtsverlauf
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