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a la mierda
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60 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3380 kcal
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Fett: 137,63g | Eiw: 137,02g | Kohlh: 412,92g.
Frühstück: Fitfem Ligth Almendra, Soprole Yogurt Natural, Linaza, Avena Tradicional, Tradición, Semillas Secas de Chía, Frambuesas, Peras. Mittagessen: Muffin de Chocolate, Twistos Tostaditas, Quaker Galletón Tipo Casero Almendras con Avena, Empanada Napolitana, Empanada de Pollo, Lider Trufa Pruve. Abendessen: Pan Francés, Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), PF Chorizo Parrillero, Carne Asada, Yogurt Life Helado de Yogurt. Snacks/Sonstiges: Ligth Avena Pan Ligth Avena. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ratona2.0's Gewichtsverlauf
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