Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 23,83g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 85,32g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Contra-filé Grelhado. Abendessen: Spoleto Molho Quatro Queijos, Spoleto Peito de Peru Cozido, Spoleto Peito Cozido de Peru, Spoleto Bacon, Spoleto Farfalle, Spoleto Brócolis. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biazinhan's Gewichtsverlauf
|