Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
57,8 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2023:
901 kcal Fett: 15,48g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 153,15g.   Frühstück: Bimbo Pan Tostado, Pollo, Yemina Sopa de Coditos . Mittagessen: Bolillo, Frijoles Negros. Abendessen: Bimbo Pan Tostado. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla , Yoplait Yoghurt Doble Cero, Guayaba. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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