Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 119,44g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Владхлеб Хлеб Подольский, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Кета Жареная, Увелка Паста Птитим. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Crunch, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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