Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 86,11g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Abendessen: Салат Свекольный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Сырники с Рисовой Мукой, Пятерочка Хурма, Творог 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Missis Solo's Gewichtsverlauf
|