Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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59 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Запеканка творожная с изюмом., Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%. Mittagessen: Окей Яблоки Антоновка, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами , ВкусВилл Суп из Шпината с Филе Лосося. Abendessen: Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, Окей Яблоки Антоновка. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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