Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 89,57g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 32,40g.
Frühstück: Сливочное Масло, Дятлово Сыр Князь Владимир , Майонез, Рыбпромпродукт Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Abendessen: Болгарский Перец, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Майонез, Салат из Капусты, Grow Food Суп Куриный с Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леналасточка's Gewichtsverlauf
|