Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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88 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: ИП Согомонян Рулет из Индейки Запечённый, Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Булочки псиллиум +овсяные отруби, Cooking Творожный Сыр, Русское Море Икра Сельди Классическая. Mittagessen: Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Квашеная Капуста, Гуляш из индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Гринвей Балансер. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lena stroineet's Gewichtsverlauf
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