Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 77,13g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. Mittagessen: Leor Салака Холодного Копчения, Красное Яблоко, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом , ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Карельский Продукт Варенье из Брусники и Яблока с Корицей, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 9%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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