Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
319 kcal
|
Fett: 10,16g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 28,23g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар, Черная Смородина. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|