Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 93,60g.
Frühstück: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Кулиничи Лаваш Вирменский. Mittagessen: Киевхлеб Сушка Малютка, Рогачев Сгущённое Молоко, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Roshen Шоколад Черный 56%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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viktoriavip77's Gewichtsverlauf
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