Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Греческий Салат, Карусель Оладьи Печеночные, Пшеничная Каша. Mittagessen: Гриднев Хлеб Бородинский, Капуста тушеная, Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Abendessen: Перекресток Батон Французский , Капуста тушеная, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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