Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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104,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 66,47g.
Mittagessen: Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Salpicão de Frango. Abendessen: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Linguiça Fininha, Vapza Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Coco, Uvas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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santos.isabely's Gewichtsverlauf
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