Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2023
|
63,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 45,17g | Eiw: 99,65g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Куриный Бульон, Простоквашино Сливки 10%, Чебатурочка Крило Курчат. Mittagessen: Болгарский Перец, Кабачок, Форель, Feels Good Кіноа Червоне. Abendessen: Yarych Печиво Марія З Висівками, Печенье Мария, На Здоровье Йогурт Болгарский. Snacks/Sonstiges: Trapeza Rice Cakes, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Яблоко Ред Принц. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|