Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 95,09g | Kohlh: 51,28g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Ovo Cozido, Hortifruti Abacate. Mittagessen: Uva Benitaka, Heinz Mostarda Amarela , Pepino Japonês, Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Vitória Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vivian Mattos's Gewichtsverlauf
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