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116.0 cm de cintura
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97,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 116,96g | Kohlh: 154,73g.
Frühstück: 3 Corações Chocolate em Pó, Leite Integral, Habib's Esfiha de Carne. Mittagessen: Growth Supplements Creatina, Prats Suco de Laranja Integral, Max Titanium L-Glutamina, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Assada. Abendessen: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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