Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2414 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 117,02g | Kohlh: 322,75g.
Frühstück: Голубика, Ежевика, Виноград, Клубника, T&T Roasted Chestnut 🌰, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Яйцо, Farm Boy Artisan Muesli Bread. Mittagessen: Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Помидоры, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Riviera Cheese Goat, Great Value Butternut Squash, Банан, Инжир, Mc Markouk Лаваш. Abendessen: Myprotein Chocolate Spread, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Pastene Cœurs d'artichauts, Авокадо, Riviera Fromage Cheddar Doux, Dom Reserve Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: Fairmount Bagel. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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