Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Макароны Отварные, Сосиска, Кефир 2,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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Екатерина Буданова's Gewichtsverlauf
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