Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 144,84g.
Frühstück: Noix, Oeuf Mollet. Mittagessen: Alpro Soja Mangue , Pomme, Amandes. Abendessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fondant au Chocolat, Salade Verte, Tomates, Oignons Rouges, Lou Pérac Lou Pérac, Épi d'or Pain Burger Brioché , Le Gaulois Les Milanaises Chapelure Nature, Président Tranches Cheddar Façon Brasserie. Snacks/Sonstiges: Kombucha, Croissants au Beurre. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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blackbird77144's Gewichtsverlauf
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