Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2023
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42,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 64,37g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Seğmen Çilek Reçeli, Namet Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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˚•.☆.•˚'s Gewichtsverlauf
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